Carbón activado: desintoxicar, energizar, antienvejecimiento y más

Marzo Lectura de 4 min

carbón activado de coco

¿Qué es el carbón de coco activado?

El carbón activado puede con seguridad eliminar toxinas, promueve buena digestiónAumenta energíay es compatible con cerebro. Carbón nutre el piel, apoya el hígado y riñonese incluso puede ayudar Blanquear los dientes.

Entonces, ¿por qué los cocos? Las cáscaras de coco son una fuente limpia y preferida de carbón activado. Si bien el carbón vegetal se puede hacer de varias fuentes como el carbón o la madera, el carbón activado de coco está lejos superior.

El carbón de coco activado se hace quemando las cáscaras de coco a un calor muy alto y luego activando el carbón en un horno a altas temperaturas. Esto crea millones de poros pequeños en la superficie. Es por eso que también se usa para la filtración de agua. Cuando se toman por vía oral, los poros del carbón de coco activado se unen a las toxinas y luego las escoltan fuera del cuerpo.

Veamos los detalles de algunos de estos beneficios.

¿Explorando los beneficios para la salud con más detalle?

Increase la energía y desintoxica suavemente

Estar constantemente expuesto a la contaminación ambiental, metales pesados, toxinas del consumo de alimentos procesados ​​tiene su precio y agota su energía. Esto puede contribuir a la niebla cerebral y los problemas digestivos.

Estar expuesto a altos niveles de toxinas de forma regular causa daño celular, desencadena reacciones alérgicas, compromete su sistema inmunológico y acelera el proceso de envejecimiento.

El carbón activado es uno de los más antiguos del mundo. superalimentos de desintoxicación.

El carbón es un poderoso limpiador para todo el cuerpo que se ha utilizado durante miles de años en la medicina tradicional china para absorber y eliminar rápidamente toxinas nocivas, productos químicos, aumentar los niveles de energía y mejorar la digestión.

Las toxinas que inundan su cuerpo afectan la forma en que su cuerpo produce energía y pueden causar un envejecimiento acelerado. Si usa carbón para unir esas toxinas en su intestino antes de que se procesen y causen daños en el cuerpo, su salud intestinal mejorará, sus niveles de energía aumentarán y su rendimiento será mejor.

El carbón vegetal puede ayudar a minimizar los efectos del gas y la hinchazón, particularmente cuando come alimentos procesados ​​de baja o baja calidad.

Alivia el gas y la hinchazón

El carbón activado ingresa al tracto digestivo y se une a cualquier subproducto como las heces líquidas o de gas (como resultado de la digestión de los alimentos). Esto contrarresta el proceso de creación de gases y heces líquidas que se filtran en su sistema, como resultado de ayudar a aliviar cualquier problema digestivo.

Gas e hinchazón

El carbón activado puede ayudar a blanquear los dientes

El carbón vegetal promueve la buena salud bucal al unirse y eliminar las bacterias y toxinas, placa adsorbente, y equilibrio el pH niveles en la boca. Puede fortalecer el esmalte, blanquear los dientes, prevenir las caries, lucha mal aliento, y enfermedad de las encías.

Solo hay un par de estudios que indican que los productos que contienen carbón activado ayudan a mejorar la salud oral, hay mucha más evidencia anecdótica que la investigación real en esta etapa.

La mayoría de los médicos integradores indican que existe muy poco riesgo al usar carbón activado para mejorar su salud oral, pero algunos dentistas sugieren usar estos productos una vez por semana o mes para aquellos con esmalte débil.

Blanquear los dientes

Anti-envejecimiento

Los primeros estudios indican que el carbón activado puede prevenir numerosos cambios celulares que se producen por el envejecimiento.

Un estudio de roedores mostró que el carbón activado aumentó la vida útil promedio de los animales de prueba más viejos en aproximadamente un 34 por ciento.

Cicatrización de heridas y limpieza de la piel

El carbón activado puede unirse a partículas nocivas en cortes y heridas y acelerar el proceso de recuperación debido a sus propiedades antibacterianas.

Como resultado, también se eliminan las toxinas o fluidos que obstaculizan el proceso de curación, lo que ayuda a sanar aún más las quemaduras o laceraciones.

El carbón activado también aborda los olores desagradables que surgen de la bacteria en las heridas.

Apoya y ayuda a la salud del corazón

El carbón activado también puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.

En un estudio inicial, siete pacientes con colesterol alto que tomaron 8 gramos de carbón activado tres veces al día mostraron una reducción del 25% en el colesterol total. También redujeron su LDL (el colesterol "malo") en un 41% y aumentaron su HDL (el colesterol "bueno") en un 8%.

Salud del hogar

Reduce el acné y mejora la salud de la piel

Debido a que el carbón activado elimina las toxinas, puede ayudar a reducir las instancias de acné y otras impurezas de la piel que pueda sufrir. Y una ventaja para las mujeres es que funciona de maravilla para eliminar completamente el maquillaje si estás en una situación difícil.

También hay muchos jabones hechos con carbón activado, que también son efectivos para tratar la piel.

¿Cuándo es el mejor momento para tomar carbón activado?

Un buen momento para tomar carbón activado es justo antes de acostarse, ya que hará su magia mientras duerme, y no entrará en conflicto con ningún otro alimento, medicamento o suplemento, suponiendo que no tome nada para ir a dormir.

Además de consumirlo como parte de tu rutina diaria, un pequeño truco es tomar un poco cada vez que ...

  • Beber o comer en restaurantes
  • Para llevar y / o comer comida chatarra procesada
  • Bebe café de mala calidad
  • Disfrute de refrigerios, comida o bebida
  • Viajar, especialmente por aire (el carbón activado es ideal para restablecer su ritmo circadiano y batir el jet lag)

¿Cuándo evitar tomar carbón activado?

Nunca tome carbón activado con ningún otro suplemento o medicamento.

El carbón vegetal se une a varias sustancias, buenas o malas. Por lo tanto, cualquier beneficio que normalmente obtendría al tomar suplementos o medicamentos puede anularse si se consumen juntos.

Es mejor tomar carbón en un momento diferente del día para permitir que sus otros suplementos o medicamentos pasen a través de su sistema y sean absorbidos antes de que el carbón llegue.

Siempre consulte con su médico si hay alguna contraindicación de tomar carbón activado para su situación.

Asegúrese de beber mucha agua para evitar el estreñimiento. Si descubre que todavía está estreñido, reduzca la dosis de carbón activado y continúe tomando muchos líquidos.

Seguridad y dosis?

Asegúrese de beber suficiente agua todos los días cuando tome carbón activado de coco, ya que puede promover la deshidratación si no se consumen cantidades adecuadas de agua.

El carbón de coco activado generalmente se tolera muy bien. Debido a que puede interferir con la absorción de nutrientes, tome carbón activado con el estómago vacío entre 60 y 90 minutos antes de las comidas, los suplementos y los medicamentos recetados.

Resumen

Es seguro comer carbón activado y aplicarlo tópicamente, pero asegúrese de estar usando un producto de alta calidad que no contenga ningún relleno o aditivo.

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